HIKE Athletics — тренировки, хайкинг, спортивные кэмпы и фанраны.

HIKE Athletics — тренировочный проект, который объединяет в себе профессиональный зал для тренинга, выездные кемпы с походами и тренировками, тренировочные кемпинги на природе и групповые пробежки.

Наша идея — объединить людей вместе не только в рамках спортивного зала, но и в других вариантах спортивного досуга. Сначала тренируемся, а потом идём в поход или на пробежку.


При поддержке:
HIKE ATHLETICS
TRAINING
FUNRUN
CAMPING
SPORT VIBES
тренировки
Формат тренировок:
Общая физическая подготовка.

Тренируем:
⁃ силу
⁃ подвижность
⁃ скорость
⁃ выносливость
⁃ прочность
⁃ Персонально и в группах на базе Rockout Gym
HIKE ATHLETICS
TRAINING
FUNRUN
CAMPING
SPORT VIBES
лагерь
Что будет:
Даты и группы:
Активный отдых в горах, продуманный и организованный максимально комфортно и разнообразно.
Роза Хутор, г. Сочи, Лето — Осень 2023
⁃ Проживание в большом доме в двухместных номерах
⁃ Хайкинг в горах
⁃ Тренировки indoor в зале и outdoor на площадке с прекрасным видом
⁃ Активное восстановление на море и в банном комплексе
В первую очередь мы хотим, чтобы вам было интересно и вы чувствовали эмоциональный и физический буст каждый день пребывания в лагере!
ЧТО ПОНАДОБИТСЯ В ЛАГЕРЕ?
Записаться в лагерь
программа КЭМПОВ
Насыщенная ежедневными активностями программа в компании единомышленников.
*на примере прошлого сезона, актуальная версия будет опубликована позже.
Кэмп для тех, кто любит горы, тренировки, баню и море. А также вайб приключений и атмосферу команды. Новые маршруты, виды, впечатления. И как всегда оптимальное сочетание нагрузки, восстановления и отдыха!

День 1: Трансфер из аэропорта и заселение в шале (время прилёта гостей — не позднее 12:00). Инструктаж по программе кэмпа и инфраструктуре лагеря. Тренировка, МФР, мобильность, дыхательная гимнастика. Ужин и инструктаж перед предстоящим хайком.
День 2: Завтрак и начало хайкинга "Роза Хутор — Аибга Седая — Чёрная Пирамида". Обед на вершине горы. Возвращаемся в шале. Ужин и просмотр фильма.
День 3: Завтрак и функциональная тренировка. Перекус и поездка в баню — аромапарения, парения с вениками и звукотерапия, обед. Ужин и инструктаж к предстоящему хайку.
День 4: Ранний завтрак и начало хайкинга на г. Ачишхо до ачипсинских водопадов. Пикник на Зеркальном Озере. Возвращаемся в шале. Ужин.
День 5: Завтрак и поездка в баню — кайф и аромапарения + фрукты, чай, закуски. Лёгкая функциональная тренировка и ужин. Инструктаж к предстоящему хайку.
День 6: Завтрак и хайк на Бзерпинский карниз через пик горы Табунная и пик Бзерпи. Обед в лагере на Карнизе. Возвращаемся в шале. Ужин.
День 7: Завтрак. свободное время или поездка на горную речку в секретный спот. Ужин и закрытие кемпа.
День 8: Завтрак. Выезд из шале.

ПОДРОБНЕЕ
Как прошёл прошлый сезон Hike athletics camp 2022
Вдохновение
Почувствуйте атмосферу и вайб с наших прошлых поездок.
HIKE ATHLETICS
TRAINING
FUNRUN
CAMPING
SPORT VIBES
скоро здесь появится информация о городских пробежках и кемпингах выходного дня
HIKE ATHLETICS
TRAINING
FUNRUN
CAMPING
SPORT VIBES
Дмитрий Селиванов
Тел.: +7 (903) 764 46 42
Email: sabai@hike-athletics.ru
Главный тренер, организатор кэмпов
КОНТАКТЫ