КЭМПЫ 2025
Тренировки
Хайкинг лагерь
"СКОЛЬКО ЕЩЁ ИДТИ?!"
"СКОЛЬКО ЕЩЁ ИДТИ?!"
10-17 Июня 2024
Роза Хутор, г. Сочи
Кэмп для тех, кто любит горы, тренировки, баню и море, а также вайб приключений и атмосферу команды. Новые маршруты, виды, впечатления. И как всегда оптимальное сочетание нагрузки, восстановления и отдыха!
Роза Хутор, г. Сочи
8 дней | 14 хайкеров | 2 гида
3 маршрута | Уровень: Средний
Протяженность: 45 км. | Набор: 2900 м.
Кэмп для тех, кто любит горы, тренировки, баню и море, а также вайб приключений и атмосферу команды. Новые маршруты, виды, впечатления. И как всегда оптимальное сочетание нагрузки, восстановления и отдыха!
Хайкинг лагерь
"СКОЛЬКО ЕЩЁ ИДТИ?!"
"СКОЛЬКО ЕЩЁ ИДТИ?!"
10-17 Июня 2024
Роза Хутор, г. Сочи
Кэмп для тех, кто любит горы, тренировки, баню и море, а также вайб приключений и атмосферу команды. Новые маршруты, виды, впечатления. И как всегда оптимальное сочетание нагрузки, восстановления и отдыха!
Роза Хутор, г. Сочи
8 дней | 14 хайкеров | 2 гида | 3 маршрута
Протяженность: 45 км. | Набор высоты: 2 900 м. | Уровень: Средний
Кэмп для тех, кто любит горы, тренировки, баню и море, а также вайб приключений и атмосферу команды. Новые маршруты, виды, впечатления. И как всегда оптимальное сочетание нагрузки, восстановления и отдыха!
Горный лагерь "Сколько ещё идти?!", тур в горы Сочи, Роза Хутор
ПРОГРАММА
Доступный для любого уровня физической подготовки формат кэмпа, в котором все маршруты радиальные и рассчитаны на прохождение в течение одного дня. В этом сезоне, каждый маршрут обновлён и усовершенствован в деталях. Каждый хайк отработан командой в составе больших групп во все времена года. Все маршруты получаются очень масштабными на впечатления и приобретаемый в хайкинге и походах опыт, а также изысканно стильными в снаряжении и роскошно вкусными в пикниками на горных вершинах!
День 1
С утра вас ждёт комфортный трансфер из аэропорта и заселение в уютное шале. Мы просим вас прибывать не позднее 12:00, чтобы у нас было достаточно времени для комфортного заселения. Затем проводится инструктаж, ознакомляющий с программой кэмпа и особенностями лагеря. Далее вас ожидают занятия по МФР, упражнения на мобильность и дыхательная гимнастика. День завершается вкусным ужином и подробной подготовкой к завтрашнему хайку.
День 2
Завтрак и сборы на хайк по хребту Аибга. Новый маршрут в программе, самый масштабный вариант хайка через 3 вершины Аибга 1, Аибга 2, Аибга 3 до Розы Хутор с обедом на 2462 метрах. Ужин.
День 3
Завтрак. Утренняя восстановительная тренировка МФР, мобилити, профилактика травматизма и дыхательная гимнастика. Продолжение восстановительных процедур в бане с обедом. Ужин и инструктаж предстоящего хайка.
День 4
Завтрак. Хайк на Ачипсинские водопады. Самый впечатляющий маршрут по разнообразию местности и уровню приобретаемого опыта в хайкинге. Большая дистанция, масштабные обзорные площадки, аутентичный маршрут и спуск по ночному лесу под звёздным небом! Обязательно 3 приема пищи в течение маршрута + горячая пицца и торт в шале по возвращению.
День 5
Завтрак. Утренняя восстановительная тренировка МФР, мобилити, профилактика травматизма и дыхательная гимнастика. Восстановительные процедуры в бане с обедом. Ужин и инструктаж предстоящего хайка
День 6
Завтрак. Хайкинг на Бзерпинский карниз и роскошнейший пикник в окружении лучших в мире декораций.
День 7
Завтрак. После у вас будет свободное время, которое вы можете провести по своему усмотрению, или вы можете присоединиться к нам в поездке к горной речке, где мы посетим секретный спот. Вечер закончится ужином и официальным закрытием кэмпа.
День 8
Наш последний день начнется с утреннего завтрака. После этого нам нужно будет выехать из шале не позднее 12 часов. Затем мы организуем трансфер, который доставит вас до аэропорта.
ВАЖНО: О возможных изменениях в программе
Пожалуйста, обратите внимание, что программа маршрутов в кемпах может изменяться по усмотрению организаторов. Эти изменения могут быть вызваны различными факторами, включая:
- Работу и регламентные работы заповедников: Например, из-за внезапных работ или ограничений на маршруты, установленных заповедниками.
- Расписание и регламентные работы канатных дорог: В случае изменения расписания или непредвиденного прекращения работы канатных дорог. Мы можем столкнуться с ситуациями, когда планируемый подъём возможен, но спуск затруднен из-за остановки канатной дороги.
- Погодные условия: Программа может быть скорректирована в зависимости от условий погоды, таких как объём снега, осадки, ветер или штормовые предупреждения.
ХАЙКИНГ
У нас будет 3 маршрута лёгкого и среднего уровня сложности, на которых будет открываться масштабный обзор на местность и особенности ландшафта (водопады, реки, леса).
Аибга 1 — Аибга 2 — Аибга 3 — Роза Хутор
Хайк на г. Ачишхо до Ачипсинских водопадов
Хайк на Бзерпинский карниз
Аибга трип
Маршрут 1
Хайк через 3 вершины хребта Аибга с кругозором на 360 градусов окружающей местности: горы Адыгеи, Абхазии, Кавказского заповедника и море.
Самый комфортный формат трипа через все вершины хребта.
В середине маршрута сделаем часовую остановку — пикник и восстановление сил.
Общее расстояние: 10 км.
Общий набор высоты: 800 м.
Наивысшая точка: 2462 м.
Самый комфортный формат трипа через все вершины хребта.
В середине маршрута сделаем часовую остановку — пикник и восстановление сил.
Общее расстояние: 10 км.
Общий набор высоты: 800 м.
Наивысшая точка: 2462 м.
Ачипсинский марафон
Маршрут 2
Самый аутентичный хайк в программе лагеря — только пешие тропы, никаких подъемников и толп туристов вокруг.
Звуки леса и шум реки, масштабы горных долин, впечатляюще громадные пики гор, ночное звёздное небо и такие желанные и вкусные привалы для пикника. Всё это перенасыщает эмоционально и физически в течение одного дня. В добавок к впечатлениям каждый получает много опыта, теории и практики длительных походов в горы и леса.
Это самый продолжительный хайк программы кэмпа — уйдем на маршрут рано утром и вернёмся в шале поздней ночью.
Общее расстояние: 25 км.
Общий набор высоты: 1600 м.
Наивысшая точка: 1900 м.
Звуки леса и шум реки, масштабы горных долин, впечатляюще громадные пики гор, ночное звёздное небо и такие желанные и вкусные привалы для пикника. Всё это перенасыщает эмоционально и физически в течение одного дня. В добавок к впечатлениям каждый получает много опыта, теории и практики длительных походов в горы и леса.
Это самый продолжительный хайк программы кэмпа — уйдем на маршрут рано утром и вернёмся в шале поздней ночью.
Общее расстояние: 25 км.
Общий набор высоты: 1600 м.
Наивысшая точка: 1900 м.
Бзерпинский гедонизм
Маршрут 3
Хайк на Бзерпинский карниз будет праздничным и финальным в программе кэмпа.
Он покажется достаточно лёгким после прохождения Ачипсинского марафона. Комфортный набор высоты и широкие тропы. Начало маршрута с высоты 1660 м. Пикник с идеальными декорациями, приготовление роскошного обеденного стола и настоящий праздничный фуршет всей компанией.
Общее расстояние: 10 км.
Общий набор высоты: 500 м.
Наивысшая точка: 2100 м.
Он покажется достаточно лёгким после прохождения Ачипсинского марафона. Комфортный набор высоты и широкие тропы. Начало маршрута с высоты 1660 м. Пикник с идеальными декорациями, приготовление роскошного обеденного стола и настоящий праздничный фуршет всей компанией.
Общее расстояние: 10 км.
Общий набор высоты: 500 м.
Наивысшая точка: 2100 м.
БАНЯ
Уникальный объект, выполненный в традиционном стиле, предлагает гостям не только возможность насладиться баней, но и просто провести время в уютной обстановке.
Особенности
Комплекс включает в себя большой гостевой дом, построенный из натурального сруба. Эта структура, выполненная с использованием традиционных методов, создает атмосферу тепла и уюта, позволяя гостям по-настоящему отдохнуть и насладиться своим пребыванием.
В нашем распоряжении будут две купели, где можно ощутить настоящую глубину русского банного ритуала; Две парные, каждая из которых оборудована всем необходимым для наиболее комфортного и эффективного парения.
В нашем распоряжении будут две купели, где можно ощутить настоящую глубину русского банного ритуала; Две парные, каждая из которых оборудована всем необходимым для наиболее комфортного и эффективного парения.
ТРЕНИРОВКИ
Площадка Роза Хутор Фитнес — условия среднегорья с дефицитом кислорода, а также большое разнообразие оборудования делают это пространство уникальным в своем роде.
Особенности
Расположена на высоте 1170 метров, на территории горной олимпийской деревни.
Зал состоит из двух зон:
- крытый тентовый шатер (400 м²)
- открытая площадка (1000 м²)
Техническое оснащение площадки дает возможность комфортно тренироваться в любое время года при любых погодных условиях: от изнуряющей летней жары до снежной зимы в горах.
Зал состоит из двух зон:
- крытый тентовый шатер (400 м²)
- открытая площадка (1000 м²)
Техническое оснащение площадки дает возможность комфортно тренироваться в любое время года при любых погодных условиях: от изнуряющей летней жары до снежной зимы в горах.
ПРОЖИВАНИЕ
Заселяемся в комфортабельное шале Riders Lodge в Горной Олимпийской Деревне курорта Роза Хутор, всего в 10 минутах ходьбы от подъемника.
ПРОЖИВАНИЕ
Заселяемся в комфортабельное шале Riders Lodge в Горной Олимпийской Деревне курорта Роза Хутор, всего в 10 минутах ходьбы от подъемника.
600 кв.м. общего пространства с индивидуальным дизайном в стиле альпийский лофт.
3 больших террасы, лаунж гостиная с плазмой, собственный бар, Wi-Fi.
3 больших террасы, лаунж гостиная с плазмой, собственный бар, Wi-Fi.
Отдельное помещение для хранения горнолыжного оборудования, стиральная машина.
Собственная кухня, обеденная зона с большим столом идеально подходящая для самостоятельного приготовления блюд в большой дружной компании.
Собственная кухня, обеденная зона с большим столом идеально подходящая для самостоятельного приготовления блюд в большой дружной компании.
Номера:
・Просторные номера с индивидуальным дизайном, каждый со своими сан.узлами
・2х местное размещение
・2х местное размещение
ПРОВОДНИКИ
На протяжении всего кемпа вас будут сопровождать профессионалы своего дела и максимально заряженные позитивной энергией люди.
Inst: @blackmask_badaccent
Идейный вдохновитель и автор проекта. Ответственный за спортивную и развлекательную программы кемпа.
Выпускник МГМУ И.М. Сеченова. Специальность «спортивная медицина, нутриетивное и медицинское сопровождение действующих олимпийских спортсменов»
– Тренер по функциональной и силовой подготовке спортсменов профессионалов и любителей;
– Спортивный диетолог;
– Реабилитолог.
Выпускник МГМУ И.М. Сеченова. Специальность «спортивная медицина, нутриетивное и медицинское сопровождение действующих олимпийских спортсменов»
– Тренер по функциональной и силовой подготовке спортсменов профессионалов и любителей;
– Спортивный диетолог;
– Реабилитолог.
Дмитрий Селиванов
Акользин Игорь
Поведёт вас в горы, снабдит всем необходимым оборудованием и угостит вкуснейшим чаем с чабрецом.
Лучше всего о себе расскажет сам Игорь:
"Привет Меня зовут Игорь, мне 30 лет. Я горный гид, а также инструктор по скалолазанию и альпинизму. Являюсь членом ФАР и ФСР. Действующий спортсмен, в данным момент выполняю нормативы на получение 2-го спортивного разряда по альпинизму.
Являюсь участником категорийных восхождений и организатором восхождений на такие горы как Эльбрус и Фишт. Хожу в горы много и постоянно, занимаюсь развитием в направлениях горного туризма, передаю свои знания и получаю новые. Живу в Красной Поляне, был на всех ближайших к Красной Поляне вершинах и туристических маршрутах. Также я сооснователь бренда Optimal Religion, которая органично сочетается с Hike Athletics и дополняет общую философию о культуре туризма походов и активного образа жизни."
Лучше всего о себе расскажет сам Игорь:
"Привет Меня зовут Игорь, мне 30 лет. Я горный гид, а также инструктор по скалолазанию и альпинизму. Являюсь членом ФАР и ФСР. Действующий спортсмен, в данным момент выполняю нормативы на получение 2-го спортивного разряда по альпинизму.
Являюсь участником категорийных восхождений и организатором восхождений на такие горы как Эльбрус и Фишт. Хожу в горы много и постоянно, занимаюсь развитием в направлениях горного туризма, передаю свои знания и получаю новые. Живу в Красной Поляне, был на всех ближайших к Красной Поляне вершинах и туристических маршрутах. Также я сооснователь бренда Optimal Religion, которая органично сочетается с Hike Athletics и дополняет общую философию о культуре туризма походов и активного образа жизни."
ОТЗЫВЫ
Обратная связь от наших участников, отражающая ту неповторимую атмосферу общения, единения с природой и новых открытий, которую мы стремимся создать в каждом нашем кэмпе.
- Андрей"Мы были маленькими и многие из нас мечтали о телепорте, чтобы из одного места вот так вжуууууххх и улететь в другое за доли секунды, просто по щелчку пальцев. Я не преувеличу, сказав, что именно такой телепорт появился у нас, у взрослых дядь и тёть. И это не поездка в страны третьего мира, где ты словно попадаешь в прошлое, нет. Это HIKE Athletics. Именно эти ребята переносят тебя в мир невероятной природы, красоты и удовольствия. Горы, звёзды, море, что ж ещё надо?"
- Оля"Для меня кемп «со всей силы» — это 11 дней полного отключения от привычной жизни и восстановления нервной системы. Чтобы не сойти с ума в нашем быстром мире иногда нужно переключаться и хорошенько отдыхать. Если вы чувствуете, что застряли в монотонных рабочих буднях или же наоборот слишком много передвигаетесь и устали от такого темпа жизни, хайкинг-кэмп — то, что нужно."
- Павел“11 дней кэмпа прошли как одно мгновение и только случайным образом расположенный загар на уставшем, но счастливом теле напоминает об отрезвляющих подъёмах, окрыляющих спусках, бесконечном небе и вкуснейшей еде, разделённых с компанией таких же местами загоревших людей."
- Полина“Это была очень классная поездка, начиная с организационных моментов, заканчивая душой!
Много эмоций, красоты, теплоты и классных людей. Получилось собрать комьюнити, со схожими ценностями, многие из нас обрели новых друзей! Все было продумано до мелочей, при этом с шиком. Помощь в подборе и выборе всего необходимо до поездки, хорошее снаряжение во время, лучшая кухня и незабываемые виды.
С вами хочется ездить еще больше и еще дальше!"
СТОИМОСТЬ
Оплату возможно разделить на 4 равных платежа без % и переплат. Это не банковская услуга, а наша внутренняя система деления платежа. Первый платёж считается бронированием места и является невозвратным в случае отмены. Последний платёж необходимо внести за 10 дней до старта кэмпа. В зависимости от времени до начала кэмпа, интервалы платежей сокращаются пропорционально.
"СКОЛЬКО ЕЩЁ ИДТИ?"
90 000 руб.
SOLDOUT
Первая смена: 10 - 17 Июня
ВКЛЮЧЕНО:
・Все трансферы
・Проживание + питание (завтрак и ужин + обеды в походах)
・Скипассы
・Снаряжение для походов (палки треккинговые, посуда для приёмов пищи, бутылка для воды, фонари)
・Гиды
・Тренировочная площадка и тренер
・Баня, банные принадлежности и процедуры
・Фотограф
・Месяц тренировок в зале Rockout Gym
・Консультации по питанию и тренировкам
・Проживание + питание (завтрак и ужин + обеды в походах)
・Скипассы
・Снаряжение для походов (палки треккинговые, посуда для приёмов пищи, бутылка для воды, фонари)
・Гиды
・Тренировочная площадка и тренер
・Баня, банные принадлежности и процедуры
・Фотограф
・Месяц тренировок в зале Rockout Gym
・Консультации по питанию и тренировкам
ЧТО НЕ ВХОДИТ В СТОИМОСТЬ:
・Стоимость авиаперелета — купить билеты можно на Aviasales
・Обеды в ресторанах и кафе
・Обеды в ресторанах и кафе
Хайкинг лагерь "Сколько ещё идти?!", 10 - 17 Июня (свободных мест: 1 из 14)
90000
руб.
Оплата
Политика оплаты частями:
Оплату возможно разделить на 4 равных платежа без % и переплат. Это не банковская услуга, а наша внутренняя система деления платежа. Первый платёж считается бронированием места и является невозвратным в случае отмены. Последний платёж необходимо внести за неделю до старта кэмпа. В зависимости от времени до начала кэмпа, интервалы платежей сокращаются пропорционально.
Оплату возможно разделить на 4 равных платежа без % и переплат. Это не банковская услуга, а наша внутренняя система деления платежа. Первый платёж считается бронированием места и является невозвратным в случае отмены. Последний платёж необходимо внести за неделю до старта кэмпа. В зависимости от времени до начала кэмпа, интервалы платежей сокращаются пропорционально.
Назад
другие смены:
Вопрос / Ответ
Вопрос / Ответ
ОРГАНИЗАЦИОННЫЕ ВОПРОСЫ
Запись в группу, оплата, документыОчень просто! На странице каждого лагеря есть форма для выбора даты и способа оплаты. Укажите необходимую информацию и внесите предоплату (или оплатите лагерь полностью), чтобы забронировать место в лагере. Мы свяжемся с вами для обсуждения всех деталей похода. Так же вы можете связаться с нами через соцсети, по телефону +7 (903) 764 46 42 или электронной почте sabai@hike-athletics.ru.
Мы предлагаем удобную систему оплаты: вы можете сразу оплатить своё участие в лагере на 100% или разделить оплату на 4 равные части. Первый платёж считается бронированием места, гарантирует неизменность цены лагеря и место в группе.
Мы предлагаем удобную систему оплаты: вы можете сразу оплатить своё участие в лагере на 100% или разделить оплату на 4 равные части. Первый платёж считается бронированием места, гарантирует неизменность цены лагеря и место в группе.
Оплату возможно разделить на 4 равных платежа без % и переплат. Это не банковская услуга, а наша внутренняя система деления платежа. Первый платёж считается бронированием места и является невозвратным в случае отмены. Последний платёж необходимо внести за 10 дней до старта лагеря. В зависимости от времени до начала кэмпа, интервалы платежей сокращаются пропорционально.
Мы организовываем наши лагеря так, что мы всегда готовы отправиться в путешествие, даже если группа не полная. Минимальное количество участников для старта тура — шесть человек. Мы будем держать вас в курсе о формировании группы на каждом этапе, обеспечивая полную прозрачность процесса. В редких случаях, когда мы не можем собрать минимум участников, мы заранее сообщаем об этом, давая возможность заранее спланировать альтернативные варианты вашего отдыха.
Мы стремимся к прозрачности и честности в наших условиях возврата средств. Вот что вам нужно знать:
- Полный возврат: Если мероприятие отменяется по нашей инициативе из-за обстоятельств, которые мы можем контролировать, вы получите полный возврат средств. Возврат осуществляется на ваш банковский счет в течение 5-30 рабочих дней, в зависимости от вашего банка.
- Отказ от участия:
- До 10 дней до старта: Если вы отказываетесь от участия за период от 6 месяцев до 10 дней до начала лагеря, мы сохраним ваш депозит. Из него будет вычтена четверть стоимости лагеря за невозвратные расходы (включая, но не ограничиваясь бронированием по программе тура). Оставшаяся сумма может быть использована для бронирования другого лагеря или возвращена вам.
- Менее 10 дней до старта: В случае отказа от участия менее чем за 10 дней до начала, ваш депозит удерживается в качестве компенсации за понесенные расходы и не подлежит возврату.
Мы работаем по договору оферты, при необходимости заключаем индивидуальные договоры. Оплата производится через безопасный платежный шлюз банка Тинькофф, гарантирующий конфиденциальность ваших данных с использованием SSL шифрования. Все финансовые операции прозрачны, и после оплаты вы получите все необходимые чеки и квитанции.
Мы рекомендуем участникам оформить страховой полис перед поездкой. Это значительно повысит вашу уверенность и спокойствие во время приключения, обеспечивая защиту в любой непредвиденной ситуации.
ДРУГИЕ ВОПРОСЫ
Можно ли брать детей, домашних питомцев, переносить сроки и тд.Мы специализируемся на организации групповых лагерей. Вы всегда можете присоединиться к одной из наших групп. Не беспокойтесь — мы гарантируем, что в вашем путешествии вы будете окружены замечательными людьми с похожими интересами, что сделает ваш опыт еще более приятным и насыщенным.
Да, просто сообщите нам об этом заранее, мы перенесём вашу заявку при наличии свободных мест в группе.
В некоторых случаях возможно удержание 1/4 части суммы в счёт понесенных невозвратных расходов, о чем мы предупреждаем при бронировании
В некоторых случаях возможно удержание 1/4 части суммы в счёт понесенных невозвратных расходов, о чем мы предупреждаем при бронировании
В данный момент мы проводим лагеря только для лиц, достигших совершеннолетнего возраста (18 лет).
Несмотря на то, что мы очень любим собак, к сожалению, ряд маршрутов, по которым мы будем проходить, не допускает присутствие домашних питомцев. Также довольно сложно достичь обоюдного согласия от всех участников лагеря (у кого-то может быть аллергия или фобия).
ДО СТАРТА ЛАГЕРЯ
Подготовительная информацияМы собрали для вас специальную памятку, в которой постарались учесть всё необходимое на основе нашего опыта.
Наши маршруты организованы так, чтобы они были доступны каждому, без необходимости спешить. Группы у нас держатся вместе, и для большинства маршрутов мы используем радиосвязь между ведущим и замыкающим гидами для дополнительной координации, хотя это и не всегда необходимо (актуально не для каждого маршрута). Каждые 40-45 минут мы организуем короткие остановки для отдыха. Мы ценим каждого участника наших кэмпов и обеспечиваем, чтобы никто не чувствовал себя оставленным позади.
Если вы никогда ранее не участвовали в походах, то это прекрасная возможность окунуться в приключение среди опытных участников. Они будут рады поделиться своими знаниями и поддержать вас на каждом шагу. Сообщество хайкеров отличается своей дружелюбностью и отзывчивостью, и вы быстро обнаружите, что здесь не принято оставлять кого-то в беде или поддаваться насмешкам.
К тому же, вы будете далеко не одиноки в своих начинаниях – обычно, в каждой группе половина участников также являются новичками. Наши маршруты специально разработаны так, чтобы обеспечить комфортное введение в мир хайкинга, где каждый сможет научиться необходимым умениям в дружественной и поддерживающей атмосфере.
К тому же, вы будете далеко не одиноки в своих начинаниях – обычно, в каждой группе половина участников также являются новичками. Наши маршруты специально разработаны так, чтобы обеспечить комфортное введение в мир хайкинга, где каждый сможет научиться необходимым умениям в дружественной и поддерживающей атмосфере.
ПИТАНИЕ В ЛАГЕРЕ
Что, где, когда, сколькоПитание во время походов – это смесь сытости, разнообразия и местных деликатесов, найденных в уникальных местах. С 2020 года мы тщательно разрабатываем и улучшаем наше меню, включая каши на завтрак, а на обед и ужин – разнообразные гарниры с мясом или рыбой.
Качество продуктов для нас – приоритет. Мы не экономим на еде, потому что знаем: вкусный и питательный завтрак – это залог отличного начала дня в походе.
Качество продуктов для нас – приоритет. Мы не экономим на еде, потому что знаем: вкусный и питательный завтрак – это залог отличного начала дня в походе.
Если вы придерживаетесь вегетарианства или имеете определенные диетические ограничения (как, например, исключение орехов, молочных продуктов, рыбы и т.д.), просто сообщите нам заранее. Мы с радостью адаптируем ваше меню, подстроив его под ваши потребности, заменив продукты там, где это возможно. Это не доставит неудобств остальным участникам группы, поскольку наш процесс приготовления пищи гибок и позволяет легко модифицировать блюда до их окончательной готовки. Также, мы предлагаем вам взять с собой дополнительные источники энергии, такие как орехи, шоколад и белковые батончики, чтобы обеспечить себя необходимым количеством калорий.
БЕЗОПАСНОСТЬ
Что будет, если...Наши гиды обучены оказыванию первой помощи и всегда под рукой полностью укомплектованная аптечка. В случае легких травм, если вы чувствуете силы продолжать, гид может помочь облегчить ваш рюкзак, чтобы вы могли идти дальше более комфортно. Однако, если продолжение пути невозможно, один из гидов сопроводит вас до ближайшего населенного пункта для получения необходимой медицинской помощи.
Для серьезных случаев действует страховой полис, позволяющий организовать эвакуацию на вертолете, если потребуется. И помни, мы остаемся на связи в любых условиях, даже там, где обычная связь отсутствует.
Мы также советуем всем участникам заблаговременно оформить свой страховой полис. Это добавит уверенности в себе и спокойствия в твое приключение, обеспечивая надежную защиту во всех ситуациях.
Для серьезных случаев действует страховой полис, позволяющий организовать эвакуацию на вертолете, если потребуется. И помни, мы остаемся на связи в любых условиях, даже там, где обычная связь отсутствует.
Мы также советуем всем участникам заблаговременно оформить свой страховой полис. Это добавит уверенности в себе и спокойствия в твое приключение, обеспечивая надежную защиту во всех ситуациях.
Сложность похода будет зависеть от маршрута, вашей личной физической подготовки, настроя и опыта в походах. Маршруты без ночёвок в горах обычно проще. Но наши лагеря располагают маршрутами, доступными для большинства людей. К тому же, в программе предусмотрены функциональные тренировки для подготовки вашего тела к физическим нагрузкам и обязательный отдых в банном комплексе для эффективного восстановления.
С нами ходят в горы как сильные мужчины, так и хрупкие женщины, и интересно, что иногда более крупные участники утомляются быстрее, в то время как женщины легко преодолевают трудности. Всё очень индивидуально и зависит от множества факторов.
С нами ходят в горы как сильные мужчины, так и хрупкие женщины, и интересно, что иногда более крупные участники утомляются быстрее, в то время как женщины легко преодолевают трудности. Всё очень индивидуально и зависит от множества факторов.
Инструктор тщательно объяснит вам на инструктаже, как действовать в случае потери ориентиров или встречи с дикими животными, включая медведей. Соблюдение рекомендованных мер безопасности сводит к минимуму риск таких ситуаций.
ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?
Оставьте свои контактные данные, чтобы мы связались с вами и проконсультировали по всем интересующим вопросам.
*Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности.